¿Hey Trebolitos como andais por ahí?
Se me ha ocurrido traeros hoy un post que os ayude a relajarnos.
Y uno de los remedios más efectivos que he encontrado para esto que además es para todos los bolsillos es:La aromaterapia.
Introducción:
Los resultados positivos de la aromaterapia, debido a los compuestos que están activos en los aceites fundamentales que usa, nos ayudan a conseguir un confort tanto físico como de la mente. La aromaterapia es una técnica que fue creada para cuidado, belleza y medicina complementaria o elección con la que tendremos la posibilidad de mejorar nuestra salud.
¿Qué es la aromaterapia?
Nuestra querida aromaterapia es un procedimiento que usa aceites fundamentales de las plantas con objetivos medicinales. Estos aceites conforman la hermosa esencia de la planta.
Y que con ellos crean el resultado de una secuencia de actitudes químicas que,además, siempre generan su característico aroma.
Estos aceites fundamentales de las plantas se aplican de forma terapéutica en la aromaterapia por medio de su inhalación o aplicándolos de manera directa sobre la piel del individuo , dependiendo de la dolencia a querer tratar.
Esta clase de uso en la terapia no se considera algo médico. Sin embargo, las ventajas de la aromaterapia, debido a los aceites que son fundamentales,en nuestra región de salud son diversos y permanecen más que demostrados ante el público.
Historia de la aromaterapia
La utilización terapéutica de las plantas aromáticas es muy antigua como la cultura en sí misma. Plantas como por ejemplo el hinojo, el cilantro, el comino y otras tantas fueron encontradas en sitios de cementerios viejos. Varios textos del continente Asiatico hasta el Antiguo Egipto y parte importante del territorio del Mediterréneo describen métodos y ceremonias que consisten en ungüentos curativos,aceites medicinales, cataplasmas y perfumes curativos.
Pero el hallazgo más actual es un científico que debido a un diminuto problema en su laboratorio consiguió descubrir las maravillosas características que el maravilloso aceite de lavanda tenía, a partir de ese instante tomó la decisión de averiguar los elementos de los aceites y se cree que le dio el nombre de Aromaterapia.
Precauciones en la aromaterapia
Estas son las cosas que debes hacer para no tener problemas con el uso de los aceites en la aromaterapia.
Aceites esenciales puros sobre la piel
Los aceites fundamentales son enormemente concentrados por lo cual tienen que ser de manera correcta diluidos, varias de estas actitudes son: se irrite su piel, tenga picazón y rojeces. Hay problemas severos que requieren atención médica instantánea.
El origen de los aceites fundamentales es primordial y que sean 100% puros u orgánicos, si se usan sin diluir de manera correcta existe el peligro de padecer los indicios mencionados.
Aceites esenciales que no se sabe muy bien de donde son
Siempre habrá algún resultado terapéutico y estético una vez se apliquen aceites fundamentales puros y de origen confiable. Hay zonas donde crecen
las plantas con las que se crean esos aceites qué proporcionan materia prima y de sorprendente calidad para sustraer aceite sustancial.
Es importante saber de donde es para estar seguro de saber sus propiedades y efectos reales en la piel.
Beber esos aceites esenciales
No se deberían ingerir los aceites fundamentales, los aceites podrían alterar la membrana mucosa, males en el esófago o el estómago hasta una sobrecarga en el hígado de la persona.
En resumen:
los aceites fundamentales no poseen ni vitaminas ni minerales, poseen cero valor nutricional, son un producto que se convierte en un fármaco una vez que se utiliza por vía oral. Hay pastillitas pero si se toman sin cuidado puedes ser puro veneno.
Usos y beneficios de la Aromaterapia
Las características más notables son antiinflamatorias, anti infecciosas (antibacterianas y antivirales), y fungicidas. Ahora os voy a mostrar ciertos casos en los cuales esto pasa.
Infecciones dermatológicas
Eczemas, la psoriasis,acné o en procesos de cicatrización.
Desequilibrios del sistema inmunitario
Infecciones y patologías en relación, primordialmente, con las vías respiratorias.
Alteraciones en el sistema nervioso
La depresión, ansiedad, desequilibrios emocionales o taquicardias.
Todos los distintos y destacados beneficios de la aromaterapia además se hallan:
Un gran alivio del dolor, actúa como un buen antihistamínico y sube las defensas, reduce el estrés, anima cuando tienes algo de depresión, la ansiedad y el insomnio.
Es bueno para la piel, gracias a sus características antioxidantes.
Conclusión
Bueno esto ha sido todo por ahora espero que con esta información decidas utilizar este método tan bueno y hacen tan bien al alma y al cuerpo si se utiliza correctamente.
Por favor te pido que te hagas pequeñas pruebas en la piel con los productos que utilices en la aromaterapia para evitar problemas como alergias.
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