El sexo es una de las actividades que más placer traen a nuestra vida. Hacerlo con la persona que queremos, o con cualquiera que nos apetezca, resulta sumamente satisfactorio pero esto puede cambiar de la noche a la mañana. Existen personas adictas al sexo y lo que antes era un … [Leer más...] acerca de¿Eres adicto al sexo?
BLOG
Cómo empezar con el vegetarianismo
Hoy en día existe una corriente de pensamiento y una estilo de vida que escogen las personas por diferentes motivos. El veganismos se ha esparcido por todo el mundo y hoy en día es uno de los estilos de vida más utilizados por gente de todas las latitudes. Ahora bien, qué debe … [Leer más...] acerca deCómo empezar con el vegetarianismo
Yoga en el embarazo
Muchas mujeres temen realizar yoga porque presuponen, de manera errada, que los ejercicios harán daño a su bebé. La verdad es que esta práctica es muy beneficiosa, tanto para el cuerpo de la madre como para la salud del niño. Te aconsejamos que antes de comenzar en este mundo … [Leer más...] acerca deYoga en el embarazo
Ventajas y desventajas de los carbohidratos
Los carbohidratos son uno de los elementos más importantes en cualquier dieta, estos también son conocidos como hidratos de carbono y, de igual manera que los lípidos y las proteínas, son esenciales para que nuestro cuerpo trabaje de manera adecuada. Por lo tanto, si quieres … [Leer más...] acerca deVentajas y desventajas de los carbohidratos
Beneficios del sexo para la salud
Dejando al placer de un lado (aunque no muy de lado) el sexo es uno de los ejercicios más completos que puedes encontrar, aunque no solamente sirve para quemar calorías, sino que también ayuda sobremanera para el bienestar psicológico y la salud en general. De hecho, cientos de … [Leer más...] acerca deBeneficios del sexo para la salud
Consejos para evitar el resfriado común
Tener resfriado una o dos veces al año ya se ha convertido en una costumbre, al parecer es un ciclo ininterrumpible al cual todos nos hemos acomodado. No obstante, muy pocas personas saben que podemos evitar el contagio de esta enfermedad teniendo una serie de cuidados y … [Leer más...] acerca deConsejos para evitar el resfriado común
Beneficios del ejercicio físico regular
Si quieres tener más energía y sentirte mejor, lo mejor que puedes hacer es realizar ejercicio físico de forma regular. Esto es algo que no puedes ignorar, sobre todo si necesitas evitar enfermedades. Debes entender que el ejercicio no solo lo pueden realizar las personas … [Leer más...] acerca deBeneficios del ejercicio físico regular
Alimentación saludable que deben tener los niños
La alimentación es, y siempre será, uno de los aspecto más importante de la vida. Esto se ve desde que somos pequeños y se refleja en nuestro crecimiento y futura adultez. Por eso, es importante alimentar a nuestros niños de la manera más saludable posible y cumpliendo los … [Leer más...] acerca deAlimentación saludable que deben tener los niños
Problemas oculares más comunes
Usualmente una de las partes que menos cuidamos y que más nos afecta a medida que pasa el tiempo es la vista. Hoy en día, es muy común que nos enfrentemos a largas jornadas laborales frente al computador. Esto, además de cansar la vista, puede perjudicarla sobre manera, en … [Leer más...] acerca deProblemas oculares más comunes
Consejos para mantener una buena salud mental
Usualmente nos preocupamos sobremanera por la salud física. En internet se pueden encontrar cientos de rutinas que nos explican cómo comer mejor, tener un cuerpo saludable y mejorar nuestro rendimiento físico, pero casi nadie se preocupa por la salud mental de las personas. Y es … [Leer más...] acerca deConsejos para mantener una buena salud mental
