En la sociedad actual, es normal que estemos muy cansados debido a la gran cantidad de trabajo y los largos horarios, además del estilo de vida que solemos llevar. Por esa razón, si llegamos a los extremos de sentir cansancio mental todo el tiempo es importante saber cómo … [Leer más...] acerca deEvita el cansancio mental
Enfermedades
Cómo protegerse contra el resfriado
Protegerse contra el resfriado puede ser bastante sencillo, siempre y cuando sigas las recomendaciones de los expertos. Acciones tan sencillas como abrigarse o vacunarse, algo imprescindible si queremos librarnos de una enfermedad, pueden librarnos de malos ratos y crueles … [Leer más...] acerca deCómo protegerse contra el resfriado
Cómo prevenir las adicciones
El tema de las adicciones es uno muy complejo que encierra una gran cantidad de aspectos que se deben tener en cuenta a la hora de juzgar y tratar. En especial, los jóvenes que caen en esta espiral pueden encontrarse muy solos y confundidos cuando de pedir ayuda se trata. Por esa … [Leer más...] acerca deCómo prevenir las adicciones
Todo sobre la obesidad
La obesidad es una enfermedad de tipo crónico y que presenta diversos orígenes posibles, consistente en la acumulación excesiva de tejido graso en el cuerpo. A menudo se considera un grado extremo y peligroso de sobrepeso, que supera con creces los límites normales de … [Leer más...] acerca deTodo sobre la obesidad
Cómo evitar problemas del corazón
Las enfermedades relacionadas con el corazón, son la primera causa de muerte en todo el mundo. Esto, según la Federación Mundial del Corazón. Y es que cada año, cerca de 17 millones de personas mueren a causa de dichas patologías. Entre todas ellas, más del 80% son totalmente … [Leer más...] acerca deCómo evitar problemas del corazón
¿Eres adicto al sexo?
El sexo es una de las actividades que más placer traen a nuestra vida. Hacerlo con la persona que queremos, o con cualquiera que nos apetezca, resulta sumamente satisfactorio pero esto puede cambiar de la noche a la mañana. Existen personas adictas al sexo y lo que antes era un … [Leer más...] acerca de¿Eres adicto al sexo?
Consejos para evitar el resfriado común
Tener resfriado una o dos veces al año ya se ha convertido en una costumbre, al parecer es un ciclo ininterrumpible al cual todos nos hemos acomodado. No obstante, muy pocas personas saben que podemos evitar el contagio de esta enfermedad teniendo una serie de cuidados y … [Leer más...] acerca deConsejos para evitar el resfriado común
Problemas oculares más comunes
Usualmente una de las partes que menos cuidamos y que más nos afecta a medida que pasa el tiempo es la vista. Hoy en día, es muy común que nos enfrentemos a largas jornadas laborales frente al computador. Esto, además de cansar la vista, puede perjudicarla sobre manera, en … [Leer más...] acerca deProblemas oculares más comunes
Todo lo que debes saber sobre las alergias
Las alergias es uno de los temas que más interés genera entre las personas, pues muchos las sufren, aunque no todos saben cómo tratarlas. Algunos viven con ellas tanto tiempo que comienzan a verlas como algo normal, y no se toman el tiempo suficiente para averiguar y encontrar … [Leer más...] acerca deTodo lo que debes saber sobre las alergias
Cómo aliviar los dolores de la espalda
Uno de los dolores más comunes, y por los cuales muchas personas visitan a los especialista, es el de espalda. Muchos especialistas recomiendan tratarlos a base de medicamentos, aunque es importante antes descartar cualquier clase de enfermedad mucho más grave. Aunque muchos … [Leer más...] acerca deCómo aliviar los dolores de la espalda
